Cuáles son los beneficios de dormir siestas breves

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La investigación arrojó que las siestas cortas, de 30 minutos o menos, están asociadas con beneficios como una mejor salud cardiovascular y un mayor volumen cerebral. Leer más

Fuente: https://www.perfil.com/noticias/reperfilar/cuales-son-los-beneficios-de-dormir-siestas-breves.phtml