Caminar más rápido después de los 60 puede mejorar tu salud

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Un nuevo estudio lo confirma: caminar más rápido después de los 60 puede ser clave para mantener la salud y prevenir la fragilidad. Investigadores de la Facultad de Medicina de la Universidad de Chicago han demostrado que aumentar la velocidad de caminata en apenas 14 pasos por minuto Leer más

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