¿Cuál es el mejor momento del día para hacer ejercicio físico?

 

Un estudio realizado por el medio Eating Well, revela que el horario en que se realiza ejercicio puede influir en la calidad del sueño,la pérdida de peso y el control de azúcar en sangre. Leer más



Fuente: https://www.perfil.com/noticias/reperfilar/cual-es-el-mejor-momento-del-dia-para-hacer-ejercicio-fisico.phtml

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